1. Manque d'humidité
Bien que la chaleur et l'humidité puissent affecter la peau sèche, cette dernière a un effet plus profond. L'air sec peut être la cause globale la plus fréquente de la peau sèche. Lorsque les niveaux d'humidité sont bas, il est plus difficile pour votre peau de retenir l'humidité et sa barrière protectrice a du mal à fonctionner efficacement. Une faible humidité peut également augmenter la production de cortisol, une hormone du stress. Cette hormone augmente alors le risque d'inflammation, d'éruption cutanée, de desquamation et de peau terne et ridée.
2. Douches trop indulgentes
Si vous êtes comme la plupart des gens, vous aimez les longues douches chaudes occasionnelles. Mais même si cette eau chaude peut être agréable à court terme, elle n'est pas douce pour votre peau à long terme.
3. Votre crème hydratante ne fonctionne pas
Vous avez besoin d'une crème hydratante adaptée à votre type de peau. Il existe des centaines de produits, alors si le vôtre ne fait pas le travail pour votre peau, envisagez un changement. Plus précisément, essayez une pommade ou une crème épaisse contenant de l'huile au lieu d'une lotion, surtout par temps froid et sec. Les lotions peuvent être plus irritantes et moins efficaces pour emprisonner l'humidité pendant de longues périodes, car elles sont à base d'eau. Les crèmes à base d'huile, en revanche, « enferment » l'humidité dans la peau puisque leurs huiles ne s'évaporent pas comme les solutions à base d'eau.
4. Vos produits sentent bon
Les lotions, savons, nettoyants, parfums et autres produits joliment parfumés sont attrayants, mais leurs ingrédients parfumés peuvent aggraver votre peau sèche. Les personnes ayant la peau sèche sont plus susceptibles d'avoir également la peau sensible, et les parfums dans les produits de soin de la peau sont l'allergène cosmétique le plus courant. Les produits non parfumés et sans parfum ont tendance à être plus doux, moins irritants et plus efficaces pour retenir les huiles naturelles dans la peau. Même les produits qui n'entrent pas en contact direct avec votre peau, comme les détergents à lessive, peuvent faire la différence.
5. C'est lié à l'âge
À mesure que les gens vieillissent, la peau s'amincit et devient plus sensible aux démangeaisons et à la sécheresse. Pour lutter contre la sécheresse liée au vieillissement, buvez beaucoup d'eau, dormez beaucoup et appliquez quotidiennement un écran solaire et une crème hydratante généreusement. Minimisez l'irritation de la peau sèche en portant des vêtements amples et en évitant les matières qui démangent comme la laine. Étant donné que la sécheresse peut parfois être associée à des problèmes de santé tels qu'une maladie rénale ou le diabète, consultez votre médecin si votre peau sèche devient grave ou apparaît soudainement.
