Voici quelques étapes que vous pouvez suivre pour obtenir des lèvres douces et souples en hiver :
1. Restez hydraté.
Cela peut sembler évident, mais une peau et des lèvres saines et lisses ont besoin de beaucoup d'eau.
2. Évite de te lécher les lèvres.
Les lèvres gercées sont courantes en hiver en raison de l'exposition à l'air froid extérieur et à l'air sec et chauffé à l'intérieur. Un léchage répété peut éliminer le film de surface huileux qui protège les lèvres de la perte d'humidité, entraînant des craquelures.
3. Utiliser un baume à lèvres.
Appliquez de nouveau du baume à lèvres toutes les quelques heures et avant de vous coucher car beaucoup d'entre nous enrhumés respirent par la bouche pendant le sommeil, ce qui est très asséchant.
4. Humidifiez votre maison et baissez le chauffage.
Lorsque l'air est trop sec à la maison, un bon humidificateur peut aider à réhydrater l'air et à garder vos lèvres hydratées. Et soyez prudent avec le thermostat : l'air hivernal est déjà suffisamment sec, mais une maison trop chaude peut aspirer l'humidité de l'air, ce qui rend vos lèvres et votre peau plus sèches que d'habitude.
5. Utilisez un gommage pour les lèvres une fois par semaine.
Si vos lèvres deviennent sèches et gercées, elles peuvent être traitées efficacement par une exfoliation douce pour vous assurer d'enlever toute peau sèche et squameuse de la surface et de l'hydrater régulièrement avec un baume à lèvres ou un hydratant de bonne qualité.
