Identifier la cause sous-jacente de l'irritation cutanée peut vous aider à déterminer la meilleure façon de la traiter.
1. Facteurs environnementaux
Les facteurs environnementaux jouent un rôle énorme dans la santé de notre peau. Des choses comme le soleil, les changements saisonniers, le temps sec, la pollution et même la poussière peuvent affecter la santé de la peau et provoquer des irritations. Pour éviter que votre peau ne soit irritée, vous devez la protéger avant qu'elle ne soit exposée. Nettoyer et hydrater votre peau chaque matin est une excellente façon de commencer votre journée et aide à réduire le risque de développer une peau sèche ou grasse tout au long de la journée. Ces deux substances peuvent être nocives et contribuer à l'irritation de la peau et à l'acné.
Outre le nettoyage, la protection solaire quotidienne du visage fait également partie intégrante de votre routine de soins de la peau. Cela aidera à protéger votre peau des rayons UV et à prévenir le vieillissement prématuré. Appliquez de la crème solaire après vos produits de soin et votre maquillage.
2. Produits de soins de la peau agressifs
Une autre façon d'irriter la peau ? Utiliser des produits de soin de la peau agressifs. Bien que l'utilisation des bons produits de soin de la peau puisse garder votre peau saine et éclatante, l'utilisation des mauvais produits provoque des irritations et des lésions cutanées possibles. Certains produits de soin de la peau contiennent des savons agressifs qui provoquent dessèchement et des rougeurs de la peau. Si vous avez la peau sèche ou squameuse, cela peut être le signe que vous utilisez le mauvais nettoyant ou que vous abusez d'un produit contre l'acné. Bien que les produits contenant des rétinoïdes et des onguents au benzoyle fonctionnent très bien pour les peaux à tendance acnéique, en utiliser trop peut provoquer une peau rouge et sensible. Si tel est le cas, ces produits pourraient ne pas être le traitement idéal pour vous. Ou vous les utilisez peut-être trop fréquemment.
Si vous trouvez que votre peau est un peu plus grasse que d'habitude, cela pourrait être le signe que vous la dépouillez de ses huiles naturelles. Votre corps crée naturellement des huiles qui agissent comme une barrière pour empêcher la saleté et d'autres facteurs environnementaux de pénétrer dans la peau. Un lavage excessif de votre peau ou l'utilisation d'un produit qui enlève à votre peau ses huiles naturelles peut amener votre peau à travailler plus fort pour produire ces huiles, ce qui peut entraîner une peau grasse. Bien qu'un équilibre des huiles soit nécessaire pour maintenir une peau saine, trop d'huile peut entraîner des pores obstrués et des irritations.
3. La génétique
La génétique joue un rôle important dans la santé de votre peau. Alors que certains d'entre nous sont nés avec une peau naturellement sèche, d'autres ont grandi avec une peau plus grasse. Bien qu'aucun type de peau ne soit meilleur ou pire, il est important de connaître votre type de peau afin de pouvoir maintenir une santé cutanée optimale. Étant donné que la plupart des produits de soin de la peau sont créés pour un seul type de peau, assurez-vous de faire vos devoirs avant de choisir des produits pour votre régime de soins de la peau. Un produit qui peut bien fonctionner lorsqu'il est incorporé dans un soin pour peau grasse peut irriter quelqu'un qui a la peau sèche. Si vous avez remarqué une augmentation de l'acné ou des irritations sur votre peau, les produits que vous utilisez peuvent ne pas être formulés pour votre type de peau. Pour vous assurer que votre routine fonctionne avec votre peau, nous vous suggérons de déterminer d'abord quel type de peau vous avez.
4. Vieillissement
À mesure que nous vieillissons, notre peau commence à produire de moins en moins de sébum, et par conséquent, vous pouvez ressentir des plaques de peau sèche ou une peau globalement sèche. Les changements hormonaux, les facteurs environnementaux et la chimie de notre corps jouent tous un rôle dans cette irritation accrue. La solution ? Hydratez-vous tous les jours ! En plus d'hydrater, la crème solaire est également un excellent moyen de lutter contre le vieillissement. L'utilisation quotidienne d'un écran solaire aidera à emprisonner l'humidité et à prévenir le dessèchement de la peau. Les rayons UVA et UVB accélèrent non seulement le processus de vieillissement de la peau, mais ils peuvent également entraîner des veines, des taches de vieillesse et des rides prématurées plus visibles. L'incorporation d'un hydratant pour la peau sèche dans votre routine vous aidera sûrement dans votre lutte contre la peau sèche et irritée.
Que vous passiez trop de temps au soleil ou que vous utilisiez simplement les mauvais produits de soin de la peau, il est essentiel de savoir comment maintenir une santé de peau optimale. N'oubliez pas qu'une peau saine et belle prend du temps et qu'échanger un seul produit pour le visage ne vous donnera pas des résultats du jour au lendemain. Si vous remarquez que votre peau devient de plus en plus sèche, démangeaisons ou irritée, alors il est temps d'identifier la cause de la sensibilité. Une fois que vous avez identifié la cause, vous pouvez créer une routine qui incorpore un nettoyant doux pour vous aider à obtenir une peau saine et nourrie !
